“箱根說康養(yǎng)2021”系列文章之二

康養(yǎng)怎么做，2021聽箱根說。

在去年的“箱根說康養(yǎng)”專題中，我們曾介紹過泥療對關(guān)節(jié)炎的治療作用、碳酸氫鈉泉對痛風(fēng)的治療作用，但溫泉的醫(yī)學(xué)作用遠不止于此。

經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，利用溫泉的溫度、壓力、浮力等物理作用，溫泉中富含的礦物質(zhì)和微量元素，以及溫泉相關(guān)的飲用療法、泥療、淋浴療法、吸入療法等各類療法，對治療肌肉骨骼問題（如骨科及風(fēng)濕問題）；呼吸及耳鼻喉問題（如哮喘、過敏性鼻炎）；心血管問題（如心臟、靜脈、動脈及淋巴紊亂）；消化道疾??；代謝問題（如糖尿病、肥胖、代謝綜合征）；皮膚?。ㄈ缗Ｆぐ_、濕疹、過敏性皮炎）；神經(jīng)疾??；腎臟、尿道疾?。粙D科疾?。ㄈ绮辉小⒙匝装Y、術(shù)后不適）；壓力引起的不適（抑郁、焦慮、疲勞綜合征）等等，均有不錯的效果。

箱根集團旗下亞太（重慶）溫泉與氣候養(yǎng)生研究院致力于開展相關(guān)研究，普及相關(guān)知識。

接下來，我們將分別介紹由亞太（重慶）溫泉與氣候養(yǎng)生研究院撰文的關(guān)于溫泉對治療皮膚病、脊椎病，緩解抑郁癥，改善睡眠這四種病征的相關(guān)研究和實踐。

本期，介紹的是溫泉治療皮膚病的實踐和啟示。

文 | 亞太(重慶)溫泉與氣候養(yǎng)生旅游研究院

世界衛(wèi)生組織曾宣稱，皮膚病將成為21世紀(jì)人類歷史上發(fā)病率最高、致殘率最高、傳染性最強的一種疾病。在中國，皮膚病的患病率高達70%，產(chǎn)生的健康損失在所有疾病中排名第四。從嬰幼兒濕疹到青少年痤瘡，從普遍的手足癬到鮮見的日光疹......皮膚病不但影響身心健康，擾亂正常生活，還容易帶給患者自卑心理和社會歧視，給患者造成不同程度的身心負擔(dān)。

皮膚病的不同種類最常根據(jù)致病因素的不同來劃分，大致分為理化因素、生物因素、過敏因素、遺傳因素、神經(jīng)因素、代謝與內(nèi)分泌因素等六大類。其中，常見的皮膚病有：過敏因素導(dǎo)致的過敏性皮炎、日光照射（理化因素）導(dǎo)致的光敏性皮炎、遺傳因素導(dǎo)致的魚鱗病、精神壓力（神經(jīng)因素）導(dǎo)致的斑禿、皮質(zhì)醇增多癥（內(nèi)分泌因素）導(dǎo)致的痤瘡等。

Part.1

中國皮膚病患者現(xiàn)狀

1.診療人次逐年增加

2018年中國皮膚病醫(yī)院診療人次約842萬人次，同比上漲2.6%；2019年約847萬人次，同比上漲0.6%。

中國衛(wèi)生健康統(tǒng)計年鑒2019：2013-2019中國皮膚病醫(yī)院診療人次

2. 日趨年輕化

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近幾年因環(huán)境、壓力以及不良生活習(xí)慣而患皮膚病的患者增速極快，其中白領(lǐng)和學(xué)生占多數(shù)。這兩類人群長期久坐，缺乏鍛煉，身體抵抗力下降，再加上電腦手機等電子產(chǎn)品的長期輻射，皮膚很容易受到痤瘡、皮炎、濕疹等皮膚病的侵襲。

Part.2

皮膚病治療手段

常見的皮膚病治療手段主要有藥物治療、手術(shù)治療和物理治療等。其中，藥物治療包括口服抗組胺藥物，涂抹抗過敏藥物，或者肌肉注射抗病毒藥物等；物理治療則是利用光、電、水、溫度等物理因子治療皮膚病的方式。溫泉療法屬于物理治療手段之一，大多以溫泉浴療為主，溫泉飲療為輔。

激光治療皮膚病

用中醫(yī)理論解釋，溫泉浴療屬于一種身體外部治療手段，具有熱敷和水療雙重作用，治療兩類疾病最有效，一是關(guān)節(jié)類疾病，二是皮膚類疾病。

溫泉對皮膚病的治療功效來源于它的溫度、壓力、浮力等物理因子以及富含的礦物質(zhì)和微量元素，是溫?zé)?、機械和化學(xué)作用的綜合效能。溫泉的熱度具有改善皮膚微循環(huán)的作用，溫泉中豐富的礦物質(zhì)可補充問題皮膚所缺失的微量元素，幫助皮膚恢復(fù)到健康狀態(tài)。溫泉浴還能促進腎上腺皮質(zhì)激素分泌，增強皮膚抵抗力，改善患者情緒，從而達到良好的輔助治療功效。

通過以下數(shù)據(jù)可看出，溫泉治療皮膚病的效果顯著。

人民解放軍404醫(yī)院(山東威海溫泉)治療44種皮膚病858例，治愈率86.3%。

青島工人溫泉療養(yǎng)院(即墨溫泉)治療神經(jīng)性皮炎118例，治愈82例(69.49%)，好轉(zhuǎn)35例(29.66%)，無效1例(0.85%)，有效率高達99.15%。

北京小湯山療養(yǎng)院(小湯山溫泉)治療皮膚病761例，平均有效率85.02%，其中對銀屑病、神經(jīng)性皮炎、濕疹、蕁麻疹、皮膚瘙癢癥的有效率分別為89.27%、90.17%、84.52%、73.42%、82.5%。

信息來源：《皮膚病人的溫泉浴療》——《祝您健康》1987年第05期

Part.3

各類溫泉的皮膚病適應(yīng)癥

由于皮膚病病種繁多（約3000種）、致病因素復(fù)雜，溫泉療法并不適用于所有皮膚病的治療。實踐證明，可用溫泉治療且具有顯著療效的皮膚病包括：疥瘡、牛皮癬、結(jié)節(jié)性癢疹、神經(jīng)性皮炎、特應(yīng)性皮炎、銀屑病、毛囊炎、慢性濕疹、慢性蕁麻疹、玫瑰糠疹、皮膚霉菌病、皮膚瘙癢癥等。但是患有皮膚結(jié)核、皮膚腫瘤和急性皮下出血的病人禁忌用溫泉療法治療。

不同泉質(zhì)的溫泉所含化學(xué)成分會帶來不同的醫(yī)療保健效用，因此，溫泉的泉質(zhì)往往決定了該類溫泉治療效果最佳的皮膚病類型。

不同溫泉的皮膚病適應(yīng)癥（點擊圖片查看大圖）

Part.4

國內(nèi)外實踐

1. 法國理膚泉溫泉水療中心

理膚泉溫泉水療中心

基本概況

自1905年成立以來，理膚泉溫泉水療中心（LE CENTRE THERMAL DE LA ROCHE-POSAY）每年接待的皮膚病患者達7500余人，占法國皮膚病溫泉治療總數(shù)的一半，是歐洲第一的皮膚病溫泉治療中心。這得益于它獨特的溫泉資源和人性化的療程服務(wù)。

理膚泉獨特的溫泉資源

理膚泉兒童教育中心

理膚泉每年接待的患者中6個月到17歲的少年兒童患者約占三成，所以這里也是歐洲最重要的兒童療養(yǎng)中心之一。為了弱化水療中心“單調(diào)冰冷”的形象，理膚泉從兒童的視角對診療室和房間進行人性化設(shè)計，從五顏六色的浴療盆，到浸浴時玩耍的小玩具，再到充滿童趣的游戲區(qū)，讓兒童更容易接受治療，也使得治療過程更加有效順暢。

理膚泉小鎮(zhèn)共有兩個溫泉治療中心：Les Thermes Saint-Roch（全年開放）主要接待大眾患者；Les Thermes du Connétable（每年2-10月高峰期開放）坐落在小鎮(zhèn)溫泉公園內(nèi)，主要接待兒童及有中高端檔次需求的患者。另外配有兩個服務(wù)中心：一個是理膚泉彩妝中心。在醫(yī)生及專業(yè)化妝師的指導(dǎo)下，患者學(xué)習(xí)如何使用理膚泉隔離霜、彩妝、噴霧等美護品，獲得完美無暇的妝容，使自己恢復(fù)自信，達到輔助治療的效果；另一個是教授兒童如何正確使用護膚品的教育中心。孩子們通過有趣的視頻和圖片，學(xué)習(xí)日常護膚的重要性以及如何涂抹護膚品緩解特應(yīng)性皮炎帶來的皮膚干燥和瘙癢癥狀，從小培養(yǎng)他們正確的護膚理念。

療法簡介

理膚泉治療的皮膚病比例為：濕疹或特應(yīng)性皮炎50%，牛皮癬35%，疤痕與燒傷10%，重度痤瘡、紅斑痤瘡及其它皮膚病5%。

理膚泉噴射療法

理膚泉的治療周期為三周，主要有四種療法：

噴射療法（水柱沖淋浴法）：以合適的壓力將溫泉水噴于患處，機械性按摩使皮損組織脫落，具有鎮(zhèn)靜、止癢功效。

水霧療法：將溫泉水化為極其細密的霜狀水粒，可用于全身和局部，具有明顯的舒緩、鎮(zhèn)靜功效。

盆浴療法：在35-37℃的溫泉水中浸泡10-30min，可滋潤皮膚、放松心情，提高治療效果。

飲泉療法：在兩餐之間服用，成人750-1000ml/d，兒童200-500ml/d。

2. 鞍山湯崗子溫泉療養(yǎng)院

湯崗子溫泉療養(yǎng)院

基本概況

中國溫泉歷史源遠流長，但少有超過百年且營業(yè)至今的溫泉企業(yè)。遼寧鞍山湯崗子溫泉療養(yǎng)院已經(jīng)連續(xù)經(jīng)營一百余年，是國內(nèi)公認的溫泉康復(fù)旅游勝地，也是國內(nèi)四大溫泉康療中心之一。

湯崗子主要治療銀屑病、濕疹、瘙癢癥等慢性皮膚病，患者平均住院治療周期為2個月，有效率達95%以上。它的獨特性不僅體現(xiàn)在溫泉資源上，還體現(xiàn)在治療體系的創(chuàng)新上。

湯崗子擁有獨特的冷熱雙泉。熱泉屬于重碳酸氫鈉型氡泉，水溫72℃，其中偏硅酸為105-110mg/L，放射性氡含量115Bq，鍶含量為0.248mg/L，前二者已達到國家醫(yī)用礦泉水標(biāo)準(zhǔn)，而且偏硅酸超過國家標(biāo)準(zhǔn)（50mg/L）2倍以上，鍶含量也已達到國家飲用天然礦泉水的標(biāo)準(zhǔn)；冷泉屬于含偏硅酸氡冷泉，水溫9-13℃。

湯崗子溫泉蠟療項目

客人在湯崗子進行皮膚理療

湯崗子溫泉泥療

獨特的治療體系

運用優(yōu)勢溫泉和天然礦泥配合按摩、針灸、蠟療及光電療法，對于治療慢性皮膚病有顯著效果。同時，在這些基礎(chǔ)療法手段上，注重中藥的創(chuàng)新研制，開發(fā)出消銀丸I號、II號、天地丸等系列中藥。與中國中醫(yī)研究院聯(lián)合開展了溫泉浴療搭配中藥口服治療銀屑病的臨床試驗，取得了滿意成果。

Part.5

探索屬于重慶的理膚之泉

溫泉旅游產(chǎn)業(yè)有“三養(yǎng)”，即“休養(yǎng)、保養(yǎng)、療養(yǎng)”?！靶蒺B(yǎng)”是以放松身心、休閑娛樂為目的，屬于娛樂體驗層面；“保養(yǎng)”是以“治未病”、預(yù)防為目的，結(jié)合東西方養(yǎng)生理念的保健養(yǎng)生體系；“療養(yǎng)”是以治療疾病、康復(fù)保健為目的，利用溫泉化學(xué)成分的醫(yī)療效用，以水療技術(shù)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)為支撐的治療康復(fù)體系。

重慶88.67%的溫泉泉質(zhì)為硫酸鹽型，且集中分布在主城都市區(qū)。目前，重慶溫泉主要的開發(fā)利用方式仍停留在“休養(yǎng)”層面，產(chǎn)品形態(tài)以傳統(tǒng)溫泉度假村、溫泉酒店、溫泉民宿為主，溫泉的獨特療效未得到充分挖掘，支撐“溫泉主導(dǎo)醫(yī)養(yǎng)旅游產(chǎn)品”的核心吸引物有待開發(fā)。

重慶悅榕莊溫泉

未來，重慶溫泉產(chǎn)品開發(fā)可考慮兩個發(fā)展方向：

一是結(jié)合重慶泉質(zhì)特點，開展溫泉對皮膚效應(yīng)的研究，為指導(dǎo)溫泉康養(yǎng)產(chǎn)品開發(fā)提供科學(xué)支撐。近期，亞太溫泉研究院聯(lián)合重慶大學(xué)、統(tǒng)景溫泉，招募一批志愿者開展了溫泉對青春痘、皮炎濕疹的干預(yù)課題研究，目前研究正在有序推進中，預(yù)計今年完成研究報告，發(fā)布研究成果。

二是借鑒國內(nèi)外先進經(jīng)驗，比如法國理膚泉水療中心人性化的功能配套和溫泉彩妝、護膚品等，湯崗子溫泉自創(chuàng)的中西醫(yī)結(jié)合皮膚病治療體系等，探索開發(fā)重慶特色的、更具功能性的溫泉產(chǎn)品。比如以重慶東溫泉熱洞溫泉為介質(zhì)，融入重慶本地老字號國潮元素，創(chuàng)新開發(fā)溫泉彩妝、溫泉噴霧、溫泉隔離霜等功能型美護品；以重慶西溫泉現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)為支撐，開展一系列針對傳統(tǒng)治療手段無法治愈或復(fù)發(fā)性皮膚頑癥的溫泉治療康復(fù)體系。

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