2021國(guó)際山地旅游日世界遺產(chǎn)名山(金佛山)峰會(huì)——山地溫泉與氣候養(yǎng)生國(guó)際論道將于5月29日在重慶市南川區(qū)金佛山召開。作為本次峰會(huì)的主題子活動(dòng)，山地溫泉助眠體驗(yàn)營(yíng)由國(guó)際山地旅游聯(lián)盟和南川區(qū)人民政府聯(lián)合主辦，亞太(重慶)溫泉與氣候養(yǎng)生旅游研究院承辦。經(jīng)過一個(gè)多月的緊張籌備，5月10日，溫泉助眠體驗(yàn)營(yíng)在金佛山天星國(guó)際溫泉城正式開營(yíng)。

會(huì)上，王捷院長(zhǎng)致開營(yíng)辭，重慶醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生與管理學(xué)院陳于教授、重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理衛(wèi)生中心副主任羅慶華分別就健康管理與健康睡眠兩項(xiàng)議題作了深入宣講。

專家、工作人員與志愿者合影

王捷院長(zhǎng)從世界溫泉的發(fā)展、溫泉康養(yǎng)助眠的作用到溫泉泡浴的禮儀一一作了精彩講授。志愿者朋友們也積極互動(dòng)、踴躍提問，收獲頗豐。陳于教授介紹了健康管理的豐富內(nèi)涵及其重要性，并分享了關(guān)于健康管理的研究經(jīng)歷。羅慶華教授就健康睡眠話題進(jìn)行了深入講解，引導(dǎo)志愿者“科學(xué)認(rèn)識(shí)睡眠，正確治療失眠”。

王捷院長(zhǎng)介紹溫泉的助眠作用及溫泉禮儀

陳于教授介紹健康管理的事項(xiàng)

羅慶華教授介紹科學(xué)睡眠的方法

據(jù)悉，本次溫泉康養(yǎng)助眠體驗(yàn)營(yíng)系全國(guó)首次，30名志愿者齊聚金佛山開啟為期八天的溫泉助眠康養(yǎng)之旅。本次助眠體驗(yàn)營(yíng)整合國(guó)內(nèi)一流的專家和專業(yè)機(jī)構(gòu)設(shè)計(jì)“金佛山版”的助眠康養(yǎng)療程，在活動(dòng)過程中進(jìn)行循證醫(yī)學(xué)研究，對(duì)體驗(yàn)營(yíng)參與者的健康指標(biāo)(血壓、血脂、血糖等)與睡眠質(zhì)量參數(shù)(PSQI量表、入睡時(shí)間、有效睡眠時(shí)長(zhǎng))進(jìn)行全程測(cè)量，最終進(jìn)行檢測(cè)數(shù)據(jù)的整理分析。研究結(jié)果將在2021國(guó)際山地旅游日世界遺產(chǎn)名山(金佛山)峰會(huì)上發(fā)布。

體驗(yàn)營(yíng)行程表

天星國(guó)際溫泉城位于金佛山西坡天星度假區(qū)，緊鄰天星濱水風(fēng)情街，與高端休閑會(huì)所及高檔度假別墅區(qū)隔水相望，整體建筑風(fēng)格為中式與現(xiàn)代相結(jié)合，設(shè)有造浪池、山體滑道、兒童水寨、中藥泡池、室內(nèi)泡池等五大板塊，并設(shè)有合歡無憂湯、杜鵑美膚湯、方竹祛濕湯、茱萸正陽湯、艾草湯、等獨(dú)具南川特色的中藥材泡池，是全市首個(gè)中醫(yī)藥特色溫泉，也是全國(guó)中醫(yī)藥文化宣傳教育基地，南川區(qū)中藥養(yǎng)生研究示范基地。本次活動(dòng)的開展將會(huì)有助于傳播南川區(qū)的文化旅游的豐富性、獨(dú)特性、綜合性，統(tǒng)籌推動(dòng)文旅深度融合，實(shí)現(xiàn)景區(qū)全面提檔升級(jí)!

天星國(guó)際溫泉城 圖 | 金佛山官網(wǎng)

天星國(guó)際溫泉城 圖 | 金佛山官網(wǎng)